2013年济源三支一扶公基高效复习方法及备考建议

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　　考生在考前进行细致充分的准备，对提高考试成绩是大有益处的。具体来说，进行考试的前期准备，考生应该从以下几个方面入手：

　　1、准备必要的辅导资料和练习题

　　《公共基础知识》考试具有题量大、考试时间短等特点，如果不进行细致、充分的复习准备，考试时就容易丢分。因此，考生应在充分领会考查范围的基础上，结合自己的实际情况，准备一些质量较高的辅导资料和练习题，为复习备考做好切实的准备。

　　很多考生也认识到了考前进行仔细备考的重要性，并制订了一些复习计划，但在备考过程中往往流于形式，没有起到切实的作用。究其原因，大体上有两种情况：一种是准备的资料和练习太少，认为只要好好领会考试大纲，稍加练习即可，这样导致对考试内容及应试技巧的“半生不熟”，考试时由于生疏而产生慌乱，致使考试失利;另一种是准备的资料太多，整天忙于知识的记忆和题海战术而无法自拔，过犹不及。这两种情况考生都应该尽量避免。

　　2、制订切实可行的复习计划，并且根据实际情况不断进行调整

　　具体内容的复习不能漫天撒网，要根据自己的时间状况、工作紧张程度以及生活情况安排复习。既要充分利用时间，又要做到劳逸结合，保证复习的质量和效果，因此，制订切实可行的复习计划十分关键。切实可行的复习计划不仅能帮助考生全面学习、巩固知识，更能通过备考目标的不断实现来增强考试的自信心。

　　复习计划中要安排适当数量的自我测试，自我测试应同自己的备考活动协调一致，其具体的实施可以依据复习的时间和内容等因素进行灵活安排。可以根据自己对于备考内容和考试目标的理解，结合考试大纲，大胆推测考试内容，并将这些内容进行整理和分类，有意识地为自己设计一些试题，这些试题的表现形式可以不拘一格，重在达到考查目的，然后与辅导教材相对照，以判明正误。

　　3、注重记忆，适当练习

　　公共基础知识，顾名思义，是一些基础性的知识而已，它的灵活性有限，也不要求有多高的解题技巧，关键就是对知识点的记忆要，通晓的范围要广泛。练习是必需的，它的作用首先在于加强记忆、巩固记忆，其次才是提高解题速度和养成良好的答题习惯。所以，只要有针对性地做一定量的练习题，加强对知识点的记忆，就可以在短时间内提高成绩。

　　4、调整心态，学会控制自己的情绪

　　情绪指人对客观事物的喜、怒、哀、乐等方面的感受和体验，它影响着人的活动及身心健康。情绪产生于人的需要，并和人的追求联系在一起。人们的情绪有好有坏，这是很正常的一件事情，关键在于我们如何大程度地控制情绪，使其不走向极端，因为极端的情绪会影响人们的行为，甚至带来不良后果。我们要学会控制自己的情绪，一个成熟的人应该能够用理智来控制自己的情绪，让积极的情绪为自己追求成功的目标服务。

　　在备考过程中，我们时刻都会受到周围环境的刺激与干扰，情绪波动幅度和频率都较大，特别是接近考试时，这种情况尤甚。比如，很多考生在考试前都会出现焦虑情绪，这是很自然的事。那么，在这种时候考生应该怎么办呢?首先，应该树立信心，把焦虑变为动力，从思想上让自己得到放松。其次，要检查一下自己的复习计划，保证有足够的复习时间，使自己不会在考前因复习不够而感到沮丧或者紧张，加重自己的焦虑情绪。再次，试着把考试只当做是展露自己才能的一次机会，用积极的心理暗示减轻考前心理负担。此外，考试前准备好必需物品，提前到达考试地点熟悉考试环境等，这些都有助于稳定考生的情绪。

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