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河南公务员面试备考礼仪及面试注意事项
河南省考面试姿态要求
“ 行如风 ,站如松 ,坐如钟” 是对人体姿态审美标准的最好概括。
省考面试行姿要求
行姿的基本要求是“ 安静 、稳定 、合礼”。人走路的形态能反映出一个人的个性、 情绪及修养等 ,是形象礼仪的一部分 。考生要想塑造良好的形象就不得不注意走姿。
正常行走姿势 ,应当是身体挺立 、昂首挺胸 、收腹直腰 ,两腿有节奏地向前迈步; 两眼直视前方 , 目光自然平静 ,不要左顾右盼 、东张西望 。具体而言 ,男性应步伐雄 健有力 ,走平行线 ,显示潇洒豪迈 ;女性应步履轻捷 ,步伐略小 ,走直线 ,显得端庄 大方。
多次全真模拟练习 ,克服考场紧张情绪
我们知道 ,面试考场是一个非常严肃的环境 ,而即将走向考场的考生也容易在考 场中产生紧张情绪 ,影响考试发挥 。那么如何才能克服考场中的紧张情绪呢? 常言 道 ,“ 台上一分钟 , 台下十年功”,考场上每一分钟的表现都是平时积累的结果 。在平 时的积累中只有达到“ 训练有素 、习惯成自然” 的境界 ,才能赢得考场上的一份从容。 这就需要考生在平时的面试备考中多次全真模拟 ,真实还原考场情景 ,进行大量实战 练习 ,熟练掌握答题技巧并进行内化 。只有这样才能使考生获得走向考场的自信 ,从 而克服考场紧张情绪 ,在面试中取得优异成绩。
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